SIBO: O Que é e Como Afeta Sua Saúde?

Você já ouviu falar de SIBO? O supercrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO, na sigla em inglês) é uma condição em que bactérias que normalmente vivem no intestino grosso acabam se acumulando em excesso no intestino delgado. Isso pode causar uma série de problemas digestivos, como inchaço, gases, dor abdominal, constipação ou diarreia.

O intestino delgado é responsável pela absorção de nutrientes dos alimentos que ingerimos, e ter bactérias em excesso nesse local pode interferir nesse processo. Essas bactérias fermentam os alimentos antes do tempo, levando à produção excessiva de gases e, em alguns casos, a desequilíbrios nutricionais, já que os nutrientes não são corretamente absorvidos.

Quais os Sintomas de SIBO?

Os sintomas mais comuns de SIBO incluem:

1. Inchaço abdominal frequente, principalmente após as refeições;

2. Distensão abdominal ao longo do dia;

3. Alterações no funcionamento intestinal, como diarreia ou constipação;

4. Gases em excesso;

5. Dor abdominal e desconforto;

6. Perda de peso não intencional e má absorção de nutrientes.

Esses sintomas muitas vezes são confundidos com outras condições, como a Síndrome do Intestino Irritável (SII), tornando o diagnóstico de SIBO um desafio.

Quais as Causas de SIBO?

Diversas condições podem estar relacionadas ao desenvolvimento de SIBO, como doenças crônicas (fibrose cística, diabetes, hipotireoidismo), uso prolongado de medicamentos como antibióticos, e até procedimentos cirúrgicos no trato gastrointestinal, como a cirurgia bariátrica. Além disso, fatores como o uso prolongado de opioides e problemas no movimento normal do intestino (gastroparesia) podem contribuir para esse supercrescimento bacteriano.

Tipos de SIBO

Dependendo do tipo de gás produzido pelas bactérias no intestino, SIBO pode ser classificada em três tipos principais:

SIBO Hidrogênio: Mais relacionado a casos de diarreia. As bactérias produzem hidrogênio em excesso, levando a sintomas como diarreia e desconforto.

SIBO Metanogênica: Produz metano, o que está associado à constipação. O metano retarda o movimento intestinal, causando fezes ressecadas.

SIBO Sulfeto de Hidrogênio: Um dos tipos mais difíceis de diagnosticar, esse tipo de SIBO produz sulfeto de hidrogênio, resultando em gases com odor forte e outros sintomas inflamatórios no intestino.

Como Tratar o SIBO?

O tratamento de SIBO inclui a correção da causa subjacente, o uso de antibióticos específicos e uma abordagem nutricional ajustada, como a dieta baixa em FODMAPs, que limita a fermentação dos alimentos no intestino. Além disso, restaurar a microbiota intestinal e fortalecer a integridade da mucosa são passos essenciais para a recuperação e prevenção de recidivas.

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